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アクティブラーニング&ICT最前線

ー21世紀型授業づくりへの挑戦。あと読書。ー

前野隆司『幸せのメカニズム 実践・幸福学入門』

読書記録

 

幸せのメカニズム 実践・幸福学入門 (講談社現代新書)

幸せのメカニズム 実践・幸福学入門 (講談社現代新書)

 

 <目次>

序章 役に立つ幸福学とは


第1章 幸せ研究の基礎を知る

幸せの意味
幸せの測り方
幸福研究の動向
幸せは何と関係するのか
知っておくべき幸せの報告


第2章 幸せの四つの因子

幸せの因子分析
幸せのクラスター分析
「やってみよう!」因子
「ありがとう!」因子
「なんとかなる!」因子
「あなたらしく!」因子
守・破・離


第3章 幸せな人と社会の創り方

成熟と幸せ
社会デザインと幸せ
創造と幸せ
人材育成と幸せ

 

 

幸せを科学的に分析し、

幸せにつながる4つの因子を抽出しています。

 

挑戦、感謝、前向きさ、自分らしさという4つの因子。

 

たしかにこれを備えていれば幸せに近づくことは納得できます。